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TOP 6 items préférés pour la DME

Collabo Rosalice

Connaissez-vous le DME (diversification alimentaire menée par l’enfant ou l’alimentation
autonome de l’enfant)? Pour mettre ceux qui ne connaissent pas à niveau, j’utiliserai la
définition fournie par Naître et Grandir:


“ L’alimentation autonome, aussi appelée diversification alimentaire menée par l’enfant
(DME), consiste à laisser le bébé prendre lui-même les aliments avec ses mains afin qu’il
mange seul. L’étape des purées n’est donc pas nécessaire. Avec cette méthode, un tout-petitpeut manger les aliments prévus au menu du repas familial, par exemple des légumes bien cuits, de la viande tendre, du poisson, des légumineuses, du tofu, des fruits mous, des
croûtes de pain ou du pain grillé, des pâtes cuites, du fromage râpé, etc.”


Le concept semble alléchant, mais comporte quelques défis potentiels (gaspillage d’aliments,
les dégâts et le temps de repas plus long). Quand ma fille a commencé à manger, je n’étais
pas décidée quant à la méthode d’alimentation qui serait utilisée pour mon bébé. Vers ses six
mois, nous lui avons offert ses premières cuillerées de céréales. Bébé a bien aimé et je me
suis tout de suite emballée, j’ai alors préparé de la purée en grande quantité avec amour!
C’était avant de découvrir que la première expérience fructueuse n’allait pas se répéter...
J’ai donc cherché d’autres options d’alimentations pour mon bébé. Depuis, j’aime bien dire à
la blague que ce n’est pas moi qui ai choisi la DME, mais la DME qui m’a choisi. Les purées et les céréales quant à elles ont été reconverties en muffins et j’ai découvert tout un monde de saveurs et de textures pour mon bébé!


Voici quelques items qui me sont d’une grande utilité en ce qui attrait à l’alimentation de mon
enfant.


La Chaise haute ANTILOP de IKEA
Avec la tablette, la chaise vous reviendra à 25$ c’est tellement un bon investissement pour n’importe quel enfant, mais quand l’enfant s’alimente de façon autonome, rien de mieux qu’une chaise qui se lave en un rien de temps, pas de craques, pas de tissu! (si vous ajoutez le coussin, la housse va dans la laveuse et la sécheuse et en ressort comme neuve chaque fois!) Un classique indispensable!


Le napperon Mini Mat de EZPZ
Si vous avez la chaise haute ANTILOP, choisissez le Mini Mat pour qu’il entre sur la tablette, si vous mettez le napperon directement sur la table, choisissez le Happy Mat. Dans les
deux cas, vous ne pourrez plus vous passer de cette assiette multi-fonctions. Elle va au micro-ondes et au lave-vaisette. Elle permet de portionner les aliments facilement et de rendre le tout super attrayant! De plus, il sera pratiquement impossible pour votre enfant de le décoller de la table par conséquent, vous aurez bien moins de dégât à nettoyer!


La Bouteille de verre avec paille
Vous avez un bébé allaité? Il aura sûrement beaucoup de facilité à boire avec une paille. Ce type de bouteille est idéal pour les smoothies. De plus, la paille n’est pas trop diffile à laver. Vous en trouverez facilement dans les magasins à 1$! Ici c’est un hit depuis que bébé a environ 13 mois.


Ustensiles Replay
Parce que les cuillères sont assez profondes pour que les aliments y restent pendant que bébé la porte à sa bouche et que la fourchette est suffsamment piquante pour attraper la nourriture, mais pas trop pour blesser bébé, ses ustensiles sont de loin mes préférés!

 

Pochettes lavables
La DME ne veut pas nécessairement dire qu’on élimine toute nourriture molle! Si bébé
consomme du yogourt ou même des potages plus épais, cela peut être bien pratique en
sortie. Choisissez un modèle facilement lavable, les coins arrondis aident énormément!
D’ailleurs la brosse Tupperware est un bon allié!

L’équipe nettoyage
Ayez toujours à portée de la main des débarbouillettes lavables en bonne quantité pour bébé, pour vous, pour la chaise haute...vous voyez le topo! Aussi, je ne me passerais pas de ma vadrouille Vileda en quelques secondes, je passe le linge sous l’eau chaude, l’installe sur le manche, passe un p’tit coup sous la chaise-haute et Hop! dans la laveuse! Truc final: quand la température le permet, laisser faire le tablier, laisser bébé manger en bédaine!


P.S: à bien y penser, ses items pourraient être utile pour les petits mangeurs de tous les
genres, DME ou non! Bon appétit!

Marie-Michèle Gagnon
http://naitreetgrandir.com/fr/etape/0_12_mois/alimentation/fiche.aspx?doc=alimentation-au
tonome


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